Dia nada fora do normal, apesar da chuva que foi muito boa, corri bastante que até estou com uma dor incomoda nas pernas, o feriado foi muito bom pra descansar e logo logo tem final de semana, estou pensando em começar a treinar de sábado também, porem só uma vez.

   Amanhã muay thai, estou adorando fazer, que os dias que não faço por causa de algum empecilho eu sinto falta.
        Agora vou pra casa descansar que amanhã ainda treino puxado, abraços.