Nessa noite extremamente quente, eu estou vivo mais um dia, batalhando.
 Peço desculpas, ontem, quarta-feira não consegui postar nada, cheguei em casa cansado, que não conseguia nem raciocinar direito.

   Hoje já estou um pouco melhor, muito melhor, pelo menos consigo pensar, acho que seria porque hoje foi o dia de descanso, já que agora eu faço os 3 treinos e descanso um dia.

   A escola está ótima, estou gostando muito, agradeço pela ajuda que estão me dando, e força pra até a metade do ano eu estar com menos de 130kg.

Vou indo agora, sexta-feira amanhã, com muito calor novamente, sem dúvidas.
   Abraços!